健康

ミドリムシってなに?健康やダイエットに効果があるって本当?わかりやすく解説してみた

みなさんミドリムシというものをご存じでしょうか?最近話題になっているので聞いたことがある方も多いと思いますが、どんな生き物なのかなど、細かいことはあまりわかっていない方も多いと思います。調べてみると、意外な力を持った生き物だということが分…

カロリーオフは危険?人工甘味料が体にもたらす悪影響

みなさんは人工甘味料というものをご存知ですか?知っている人もいるかもしれませんが、今や様々な食べ物、飲み物に人工甘味料が使用されています。人工甘味料はいわゆる食品添加物です。そんな人工甘味料が体にどんな影響を及ぼすのかを紹介していきたいと…

コーラは本当に体に悪い?コーラよりも体に悪い飲み物って?

コーラに入っているのは砂糖ではない? 誰でも一度は飲んだことがあるコーラ。それと同時にほとんどの人がコーラは体に悪いって聞いたことがあると思います。まず、コーラにはものすごく大量に砂糖類が入っています。なぜ砂糖類といったかというと、純粋な皆…